• lydierenckly

Un peu de douceur (1)

Bonjour

L'automne pointe son bout de nez.

J'ai envie de vous parler de miel, pour son goût, ses bienfaits, sa douceur...

Aujourd'hui, le châtaignier.

Comme tous les miels naturels, le miel de châtaignier apporte de nombreux bienfaits.

Il est con

miel de châtaignier Lydie RENCKLY Naturopathe
miels et bienfaits

nu pour favoriser le renouvellement des cellules de la peau et donc, sa cicatrisation. I

l renforce et stimule l'immunité.

Il tonifie et aide à lutter contre la fatigue.

Ses antioxydants naturels permettent à l’organisme de combattre les agents infectieux

Ses propriétés anti-inflammatoires atténuent les symptômes liés à l’allergie, comme la toux.

Enfin, on peut l'utiliser en gommage naturel, pour traiter l’acné et nettoyer les impuretés du visage.

Laisser fondre sous la langue une bonne cuillère à café de miel de châtaignier est bon pour la santé.

Les médecins et les nutritionnistes conseillent d’ailleurs d’en consommer régulièrement, avec modération toutefois, à cause de sa concentration élevée en sucres, quoique naturels.

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